
Hizmetlerimiz
Profesyonel danışmanlığın sağladığı içsel keşif yolculuğuna adım atarak kendinizi derinlemesine anlamaya başlayın. Bu süreçte düşüncelerinizi, duygularınızı ve davranış kalıplarınızı sorgulamaktan çekinmeyin. Profesyonel danışmanlık ile kendinize ayna tutarak, dünyanıza daha açık, daha sağlıklı bir zihinle bakın.
Uzman Ekibimizle Yanınızdayız
Her biri alanında deneyimli uzmanlarımız, size en iyi desteği sunmak için burada. Zihinsel ve duygusal sağlığınıza yönelik çözüm odaklı yaklaşımlarımızla yanınızdayız.
Hakkımızda
Ufkunuzu ve zihninizi rahatlatın...
Ufuk Danışmanlık Merkezi, bireylerin duygusal ve zihinsel sağlığını desteklemek amacıyla uzman kadrosuyla hizmet veren bir danışmanlık merkezidir. Psikoloji alanındaki bilimsel gelişmeleri yakından takip eden ekibimiz, her yaştan danışanlarımıza özel çözümler sunmayı hedeflemektedir.

Ufuk Açan Bloglar
-
Hipnoz Nedir?Hipnoz, kişinin bilinçaltı düşüncelerine erişmeye çalışan bir teknikdir. Bir çok insanın hipnozdan korkmasına rağmen hipnozda korkulacak esrarengiz birşey yoktur. Tıbbi çalışmalar, hipnozu tedavi edici değerini, kuşkudan uzak apaçık olarak ortaya koymuştur.
-
Orta Yapılı Bir Kişi Hipnoz Olabilir mi?Evet daha zeki olanlar ve daha fazla dikkatini toplayabilenlerde hipnoz daha faydalı sonuçlar verecektir. Her zeki, işbirliği yapabilen kişi, dikkatini bir noktaya toplama yeteneğiyle hipnoz edilebilir.
-
Hipnoz Olabilmek İçin Nasıl Bir Zekaya Sahip Olmalıyız?Başlangıçta daha zeki olanlar, az zeki olanlara nazaran hipnoza daha çabuk daha kolay, daha yararlı sonuçlarla hipnoza girebilirler. Yine de her ortalama zeki olan kişiler anlayış ve düşünceye sahiptir ve hipnoz olmaları gerekir.
-
Nasıl Bir Düşünceyi Bir Noktaya Toplama Konsantrasyonu Gereklidir?Biri size konuşunca onu duymayacak kadar kendinizden o kadar şiddetli bir şekilde geçebilmeniz için televizyon proğramı veya sportif bir müsabakayı seyretme deneyimine sahip olmuş olmanız gerekir. Alınmış olan bir yaradan tamamen haberdar olmamanıza rağmen kendi vücudunuzda bir çürük veya bir kesiğe sahip olduğunuzun farkında olabilirsiniz. Herhangi bir kişi bunlara benzer tecrübelere sahipse hipnoz olabilmek için yeterli derecede konsantrasyon kapasitesine sahiptir.
-
Hipnozun Bölümleri Var mı?Evet genellikle hipnoz üç sınıfa ayrılır. Hafif-Orta-Derin. Tıbbi açıdan derin hipnozun orta hipnoza olan bir avantajı yoktur. Genellikle ilk seanstan sonra kişi daha çabuk hipnoz edilir ve birinciden daha fazla ve iyi bir dinleme duygusuyla hipnoz edilir. Bu kişiye bağlıdır fakat genellikle daha çok uyum sağlayabilen kişiler ikinci ve üçüncü seansı esnasında tamamen gevşerler.
-
Hipnoz Esnasında Şuurumu Kaybedecekmiyim?Hayır. Tamamen hissedebileceksiniz ve hoşa gider bir şekilde dinlenmiş olarak; olan biten herşeyinfarkında olacaksınız. Birçok insan hipnozun kendilerini şuursuz yapacağına inandığından dolayı bu noktayı karıştırır
-
Hangi Duyguları Hipnoz Esnasında Yaşayacağım?Şahane olarak her birini, rahatlık, dinlenme ve sakin durgun bir düşünce ve bunu hipnoz esnasında yaşayacaksınız.
-
Hipnotik Seansdan Çıkamama Açısından Herhangi Bir İhtimal Var mı?Kesinlikle Hayır.
-
Hipnoz esnasında olanları sonradan hatırlayacak mıyım?Evet. Bilinçaltındaki düşüncelerinizde ne olduğunu hatırlayacaksınız, ve genellikle durumlarınızı, aynı zamanda şuurlu düşüncelerinizi de hatırlayacaksınız. Hipnozun tedavi edici değeri bilinçaltınızın tamamen hatırlanması yeteneğine bağlıdır. Seansdaki bilinçli düşüncenizi hatırlayın veya hatırlamayın bu doğaldır.
-
Hipnoz irademi zayıflatacak mı?Hayır, iradenin kuvvetlendirilmesi ve iradenin zayıflamaması isteği oluşur. Bu durum hastanın ızdırapçektiği fonksiyonel ya da organik rahatsızlığın tedavisindeki mücadelede faydalı olur. Zihne ait geniş düşünce potansiyelimizin sadece küçük bir kısmı normal olarak kullanılır ve hatta bu sık sık stres, moral çöküntüsü ve gerginlik gibi irade ile giderilerek yaşamımız daha da hoş olur. Hipnoz içerisinde biz bu imkandan yararlanmaya çalışırız.
-
Eğer Hipnoza Elverişli Bir Yapıya Sahip Olmadığımı Öğrenirsem Bu Durum Benim Problemimin Çözümünü İmkansız Yapar mı?Hayır. Sizin sadece doktorla işbirliğine girmeye ve doktorun talimatlarını yerine getirmeye ihtiyacınız vardır. İlk seanstan sonra hipnotik seansa girme yeteneğinizde hiçbir korku ve şüphe olmayacak rahatça hipnotize olabileceksiniz.
-
Bir Kişi Hipnoz Olmaya Karşı İse Hipnoz Edilebilir mi?Evet. Genel seansların dışında hipnoz edebilirim. Fakat yapılan işlem tıbbi tedavi için elverişli değildir. Ancak kişi çok suggestibl olmalıdır.
-
Hipnoz İstenmeyen Alışkanlıkların Atılmasında Yararlımıdır?Evet. Çok yararlıdır. Bunun anlamı bir kişi sürekli bir dinlenme veya rahatlama için ciddi bir arzuya sahiptir. Örneğin oburluk, sigara içmek, tırnak yemek, alkol, moral çöküntüsü, endişe, korku veya endişe, duygusuzluk ve soğukluk, kaşıntı, hazma ait karışıklık veya rahatsızlık (kesin hazma ait olmayan), çeşitli sürekli endişeler ve içten gelen itici hisler, aşağılık veya bayağılık kompleksleri ve çeşitli fobiler fiilen tedavi edilebilir.
-
Tıbbi Şikayetler İçin Hipnozun Faydalı Olduğu Gösterilmiş midir?Hipnozun, sinirlilik, uyuyamazlık, çeşitli sürekli baş ağrıları, kronik ağrı ve sızıları, kaşıntı veya aşırı arzular, istekler ve daha pek çok semptomlar için faydalı olduğu anlaşılmıştır. Semptom içerisinde değişim yapma önemlidir. Bu gözden kaçan organik sınırlamanın temelini teşkil etmez ve sizin aile doktoru tarafından fiziksel bir muayeneye tabi tutulmanızı bu açıdan tavsiye edilir.
-
Bütün Doktorlar Hipnozu Kullanabilirler mi?Hayır. Hipnoz tedavi edici bir aşamadır. Ancak doktorların çoğu, hipnoz hakkında bilgi eksikliğine sahiptir ve hipnozu kullanmada yetersizdir.
-
Tedavide hipnozu kullanmaya kimler yetkilidir?Hipnoz tekniğinin uygulanması oldukça basittir. Ufak bir gayret ve çalışma, bizleri hipnotik tanıma ulaştırır. Hipnozu uygulayan kişi de olağanüstü her hangi bir yetenek olması söz konusu değildir. Ancak hipnozun sadece basit bir teknik olarak değil de, belirli bir tedavi yöntemi olarak kullanacaksak, o zaman durum değişir. Tedavi aracı olarak kullanılarak hipnoz tekniğinin uygulayacak olan hekimin, aynı zamanda psikiyatri ve dinamik psikolojiyi bilmesi gerekmektedir. Aksi takdirde hastaya fayda yerine, zarar verebilir.
İletişim
Neyire Neyir sok. Baran Sitesi C1 Blok
No:18 D3 Bahçelievler/ İstanbul
0 (538) 774 70 20